蘋果公司首席執行官蒂姆·庫克近日在接受《早安美國》節目專訪時，就智能手機使用習慣與人工智能發展發表了個人見解。這位65歲的科技領袖在訪談中坦言，雖然iPhone改變了全球數十億人的生活方式，但他更希望用戶能夠平衡數字生活與現實世界的關系。

庫克特別指出，現代人過度依賴電子設備的現象令人擔憂。他向主持人邁克爾·斯特拉罕表示："當人們相聚時，不應該讓手機屏幕占據更多注意力。真正的交流需要眼神接觸，需要感受彼此的存在。"這位科技行業資深管理者強調，無休止地滑動屏幕不僅浪費生命，更會讓人錯失身邊的美好。

學術研究為這種擔憂提供了科學依據。《精神病學前沿》雜志最新發表的論文顯示，過度使用智能手機會導致頸椎疼痛、視力下降等生理問題，同時可能引發孤獨感、焦慮情緒甚至抑郁傾向。研究人員指出，數字設備帶來的即時滿足感正在重塑人類的社交模式與情感認知。

在談及人工智能技術時，庫克展現出審慎樂觀的態度。他認為AI具有改變世界的巨大潛力，但強調技術本身不具有道德屬性。"就像核能可以發電也可以制造武器，AI的善惡取決于人類如何選擇應用。"這位蘋果掌門人特別提到，公司正在探索如何利用AI增強用戶體驗，同時嚴格遵守隱私保護原則。

訪談中庫克多次呼吁公眾建立健康的數字使用習慣。他建議人們每天設定"無屏時段"，定期進行戶外活動，通過接觸自然來平衡身心狀態。這種理念與蘋果近年來在健康監測領域的技術創新形成呼應，顯示出科技企業開始關注技術使用的人文維度。