高壓之下，年輕人正通過"聞香"舒緩情緒、找回內心平靜。單次價格200元至600元不等，客戶多為20多歲女性。對于消費者而言，在選擇提供此類身心服務的機構或個人工作室時，其正規性與信譽是首要考量。
在體驗前，主動查詢服務提供方的工商信息，核實其經營范圍是否包含相關健康咨詢服務，并利用天眼風險功能快速篩查其是否存在“夸大宣傳”引發的行政處罰、消費糾紛法律訴訟等記錄，已成為規避消費風險、進行理性選擇的實用方式。
不過，療愈效果仍舊存在爭議，其定位是替代療法，不能取代醫學治療。消費者需注意療愈師資質，警惕夸大療效的營銷宣傳。
美團平臺顯示，2025年療愈關鍵詞搜索量同比大增，全球芳香療法市場規模持續增長。“情緒舒緩型”香氛消費市場崛起，Z世代將傳統療愈方式時尚化，香氛從“悅人”轉向“悅己”，成為一種可持續的“感官生活方式”。
天眼查專業版數據顯示，截至目前我國現存在業、存續狀態的療愈相關企業超11萬家。其中，2025年新增注冊相關企業超3.7萬余家。從區域分布來看，河南省、江蘇省、上海市療愈相關企業數量位居前列，三個省市數量總和超過3.8萬家，占企業總數的35.17%。
