手機用戶是否常為選擇WiFi還是5G而糾結？近日，科技博主PhoneBuff通過一場針對iPhone 17 Pro Max的耗電測試，揭示了兩種網絡模式對續航的顯著影響。實驗結果顯示，在模擬日常使用場景下，全程使用WiFi的手機比僅用5G的機型多出約3小時續航，這一數據引發廣泛關注。

測試采用兩部全新iPhone 17 Pro Max，通過嚴格控制變量確保結果可信：屏幕亮度統一設定為200尼特，關閉揚聲器并重置系統設置，僅改變網絡連接方式。實驗涵蓋語音通話、短信傳輸、網頁瀏覽、社交媒體滾動和視頻流媒體播放等典型場景。在2小時語音通話和短信測試中，5G耗電量甚至比WiFi低1%，但視頻通話環節出現明顯分化——FaceTime通話2小時后，WiFi機型剩余62%電量，而5G機型僅剩46%。

視頻流媒體播放成為續航分水嶺。5G機型在播放22分鐘后即關機，而WiFi版本仍保留25%電量。網頁瀏覽和社交媒體使用場景中，WiFi分別節省4%和3%電量。技術分析指出，這種差異源于網絡工作原理：WiFi通過路由器進行短距離穩定傳輸，手機接收功率維持在100-300毫瓦；而5G依賴基站遠距離通信，尤其在信號邊緣區域，手機需持續提升發射功率維持連接，待機功耗可達500毫瓦以上。

信號質量成為影響續航的關鍵變量。測試顯示，在5G強信號環境下，手機可連續播放1080p視頻近14小時，但信號減弱時續航驟減1小時。WiFi在穿墻或遠距離使用時功耗增加超50%，而5G在地下室等極端弱信號場景下，搜索基站的功耗可能突破1瓦。實測表明，在地下車庫等信號死角使用流量，每小時額外消耗12%-15%電量。

針對測試結果，用戶分享了實際體驗。外賣騎手大山表示："在信號差的小區送餐時，手機電量下降速度肉眼可見。"數碼愛好者小楊則發現："地鐵上刷視頻手機發燙，原來是5G在弱信號下高負荷工作。"上班族曉琳提出期待："希望手機能自動優化網絡切換，減少用戶操作成本。"

技術專家建議，普通用戶可通過以下方式延長續航：在固定場所優先連接穩定WiFi，外出時信號不佳可切換至4G網絡；關閉自動網絡切換功能，避免手機在WiFi與流量間頻繁跳轉；限制后臺應用自動同步和系統更新。值得注意的是，不同機型功耗差異顯著，搭載最新基帶芯片的iPhone 17系列在WiFi場景下續航提升87%，而iPhone 12 Pro Max的改善幅度達108%，顯示硬件升級對功耗優化的重要作用。