2025年11月14日，神舟二十號乘組乘坐神舟二十一號載人飛船安全返回東風著陸場，圓滿完成了為期204天的太空駐留任務，刷新了中國航天員乘組在軌駐留時長紀錄。從4月24日發射升空到11月14日返回地球，這支由指令長陳冬、航天員陳中瑞和王杰組成的團隊，在太空中經歷了無數難忘時刻，創造了多項航天新紀錄。

在返回前夕，乘組遭遇了一次驚心動魄的太空歷險。11月4日，陳冬在例行檢查時發現舷窗出現異常裂紋。這個發現立即引起了高度重視，北京航天飛控中心迅速組織各系統專家展開緊急會診。經過12小時的全面評估，為確保航天員安全，任務總指揮部決定推遲返回計劃。面對突發狀況，三位航天員表現出極高的專業素養和心理素質。陳冬表示："我們相信地面團隊的專業判斷，也相信自己的訓練成果。"陳中瑞憑借豐富的飛行經驗保持冷靜，首次飛天的王杰則依靠對空間站系統的深入了解消除顧慮。最終，在天地協同努力下，乘組于11月14日通過神舟二十一號飛船安全返回。

太空作業方面，乘組完成了多項具有挑戰性的任務。9月25日，陳中瑞和王杰執行了空間站空間碎片防護裝置安裝任務，這是首次由兩名第三批航天員共同完成的艙外作業。在長達6小時的太空行走中，兩位航天員需要精確配合完成防護板更換工作。當舊防護板在兩人之間傳遞時，他們身上只有一道安全掛鉤與空間站相連，這個高風險環節要求絕對精準的操作。陳中瑞事后回憶："設備不能飄跑，我們自己更不能飄跑。"這次任務的成功執行，標志著中國航天員艙外作業能力達到新水平。

科學實驗是此次任務的重要組成部分。乘組在軌期間開展了覆蓋空間生命科學、微重力物理、空間材料科學等多個領域的實驗研究。他們成功培育出空間環境下的高質量蛋白晶體，為腫瘤治療研究提供了潛在靶點；將鎢合金加熱至3100攝氏度，創造了國際空間材料實驗的最高溫度紀錄。特別引人注目的是"太空動物品系篩選"實驗，4只從近300只小鼠中精選出的實驗鼠隨乘組往返天地，為研究空間環境對哺乳動物的影響提供了寶貴數據。目前，這些"太空鼠"及其后代正在中國科學院動物研究所健康成長。

在緊張的工作之余，航天員們也享受著獨特的太空生活。11月的一天，兩個乘組共同完成了人類首次"太空燒烤"，雞翅和牛排在熱風烘烤機中滋滋作響，誘人的香氣彌漫在空間站艙內。陳冬回憶道："那味道就像《西游記》里的人參果，還沒仔細品嘗就進肚子了。"這次美食體驗不僅展示了太空食品技術的進步，更體現了航天任務中的人文關懷。從神舟五號的"飛天"月餅到如今的太空燒烤，中國航天員的飲食條件不斷改善，目前已擴展至190余個品種，實現了新鮮食材的在軌烹飪加工。

隨著神舟二十號乘組的凱旋，中國空間站建設又邁出了堅實一步。截至目前，空間站已在軌實施200余項科學實驗，上行近2噸科研物資，返回百余種實驗樣品。這些成就的取得，離不開航天員們的辛勤付出，也凝聚著地面科研團隊的智慧結晶。當陳中瑞在最后一次出艙任務中對著鏡頭揮手時說："感覺還沒出夠，期待下一次再見！"這句話道出了中國航天人不斷探索宇宙的堅定決心。